Adaptar tu hogar para mayores

Adaptar tu hogar para vivir con mayores

Según nuestros mayores van llegando a una edad necesitan unos cuidados y unas necesidades especiales según su edad y conciciones físicas. Lo que significa tener un hogar adaptado para evitar accidentes y favorecer su bienestar y comodidad.

En primera instancia se debería realizar un estudio ateniendonos a las necesidades
específicas de cada hogar y de las personas mayores que en él van a habitar para que éstas se puedan desplazar de forma adecuada.
En el hogar se podrían realizar las siguientes reformas:
– Es conveniente retirar los objetos que puedan ser susceptibles de caer encima de estar personas: espejos, cuadros, platos en la pared y objetos que sean demasiado pesados.
– Evitar muebles inestables. Aconsejable que estén anclados a la pared para evitar que se puedan caer sobre alguien
– No son aconsejables los pasillos demasiado largos y con obstáculos, en ese caso colocar barras para poderse agarrar.
– Evitar los suelos resbaladizos, deberían ser duros y antideslizantes. Es aconsejable quitar las alfombras para evitar tropezones y resbalones.

– Las puertas y los pasillos deben permitir el acceso a personas mayores y ver si el ancho es el adecuado (para una silla de ruedas por ejemplo
– Las puertas de cristal deberían señalizarse a la altura de los ojos
– La cama no debe estar contra la pared de la habitación para favorecer el acceso
– Colocar un interruptor cerca de la cama para evitar que se ande a oscuras.
– Altura cómoda de los muebles, en especial de la cocina, sean de fácil acceso para los mayores, evitando que se tengan que alzar con algo.
– En los cajones es conveniente sustiruir los pomos por asas
– Evitar elementos como viejas estufas de carbón o eléctricas.

– Es recomendable que haya un extintor en la cocina y detectores de humo. Las cocinas de inducción son las más adecuadas para
evitar quemaduras.
– En el baño instalar barras de agarre de plástico y enganches en la bañera que permitan apoyarse a los mayores para entrar. Así como poner antideslizante en seco y en mojado.
– Posibilidad de sustituir la bañera por un plato de ducha a ras de suelo, el bidé si obstaculiza se puede retirar.
– Sillas y sofás con cojines extra reposabrazos y respaldos para garantizar la comodidad del usuario.

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